欢迎进入广西南宁市弘栩贸易有限公司官网!
联系热线:

甘蔗补气血,价低胜似人参功效

发布时间:2018-02-24 09:14 | 编辑:甘蔗 | 0 次浏览
补气血是我们大多都需要面临的问题,尤其是25岁后身体各项功能有了逐渐下降的趋势。说道补气血,人们的第一印象就是红枣、阿胶、红糖、猪肝、红豆、木耳、桂圆等等熟识并印在脑海里的东西。然古人云,甘蔗补气血,一根甘蔗赛似人参。甘蔗,在医学也有“补血之王”的美誉,其补血的功效是比我们开头提到的补血食材要好得多的。单从我们所用的糖类就可得知。甘蔗中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等,还含有大量...


补气血是我们大多都需要面临的问题,尤其是25岁后身体各项功能有了逐渐下降的趋势。说道补气血,人们的第一印象就是红枣、阿胶、红糖、猪肝、红豆、木耳、桂圆等等熟识并印在脑海里的东西。然古人云,甘蔗补气血,一根甘蔗赛似人参。

甘蔗,在医学也有“补血之王”的美誉,其补血的功效是比我们开头提到的补血食材要好得多的。单从我们所用的糖类就可得知。

甘蔗中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等,还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,特别是含铁量,在水果中含量是最高的,居水果之首。而铁是血液生成的必须微量元素,当甘蔗中的铁元素进入人体血液后,可以有效帮助造血功能,同时还可以起到滋养润燥的功效。

那甘蔗如何吃更补血?甘蔗最佳补血起到潜移默化的作用就是榨汁,甘蔗汁具有助脾的功效,起到生津止渴、补充水分和能量的作用。

除了补血,甘蔗还有几下几个功效。

1. 清热解毒。因为甘蔗含有丰富的维生素,所以,可以帮助身体排毒,有清热解毒的功效。

2.清洁牙齿、预防口臭。甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力,因此甘蔗还是口腔的清洁工,有洁齿和消除口臭的功效。有口臭或口腔发炎的人,含漱甘蔗汁后吞下,有助于清除异味、缓解疼痛。

3. 润肠通便。因为甘蔗富含纤维,进入肠道可以起到刺激肠壁的功效,而增加了对肠壁的刺激就会引起便意,缓解便秘。而且,这些纤维还有帮助肠道排毒的功效。

4.解酒。喝酒是现在应酬中不可少的,不少人喝完酒会感觉到头痛,醉酒的同时会有口渴的感觉,而吃点甘蔗是可以有效的解酒的,对于口渴也是能够很好的解决。

5.促进新陈代谢。甘蔗含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。

6.益脾胃。甘蔗汁加热后饮用,能益脾胃。甘蔗汁有助脾作用,古人称之为“脾果”。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。加少量姜汁效果更好。

(声明:文章来源于网络,不代表本站观点及立场,版权归原作者所有,若有侵权或异议请联系更正或删除)

相关文章

18260993386
当前位置:
产品分类
Products
推荐产品